あなたの街の充実・広々スポーツ空間。

充実のプログラム×設備

ジム

使いやすい２つのフィットネスジム１階には筋力トレーニングを中心としたエリア、２階には有酸素マシンを中心とした２つのエリアをご用意しました。お客様に合わせたフィットネスライフをお楽しみいただけます。
ダイエット

"アイディアルボディアナタだけの特別メニューでトレーニングをサポートします。 SNSを活用し、食事指導はもちろん、自分でコントロールできるよう導きます。美容の観点も取り入れ、見た目にも美しいカラダになるためのサポートをします。完成されたカラダを維持するために、手厚いサポートを準備しています。"
スタジオ

2面のスタジオで、あなたをやる気にさせるレッスンが盛りだくさん。
アッハホットスタジオ

暖かいお部屋で発汗を促すレッスンをご用意しております。話題のビューティライトを導入コラーゲンマシンで使用しているものと同じ、633nmの可視光線を浴びながら美容と健康に特化したレッスンが受けられます。
バイクスタジオ

A-1笹塚店では世界中のフィットネスクラブで導入されているニュージーランド発祥のグループレッスンプログラム『レズミルズプログラム』の中でも今、大注目のバイクプログラム『RPM』を導入しており、今までにないスピードで参加者様の体をシェイプアップしていく、脂肪燃焼効果の高いプログラムです。
プール

25ｍプールで、泳法指導や水中運動などのレッスンをご用意しております。初級コースの一部が出っ張っており、足を止めての水中運動が大変しやすくなっております。また、水深があることにより、大変泳ぎやすくなっております。
クライミング（ボルダリング）

クライミング（ボルダリング）は全身を刺激する最適なトレーニングの一つです。腕の力だけでの登るように思われがちですが、脚の力やお腹の力、背中の力と全身を使って登っていきます。頭も使う全身運動クライミング（ボルダリング）がどんなものか、一度体験してみてください。
スカッシュ

楽しみながらストレス発散リフレッシュ！とても有酸素運動として優れている室内型ラケットスポーツです。１時間スカッシュをすると700～1000kcalを消費するといわれています。ダイエットはもちろん、ストレス発散にも最適なスカッシュをお試し下さい。
ゴルフ

レッスン用打席は室内にございます。プロのコーチが細かく指導いたします。初めての方でもコースデビューが夢ではありません。ゴルフレッスンのみをご希望の方は笹塚ゴルフ倶楽部にお申込下さい。
シミュレーションゴルフ

カメラセンサーを搭載した最新型ゴルフシミュレーターボールを定位置に置く必要がなく、ボールセットのストレスがなくなりました。また、打席部にセンサーなどがないため、大切なクラブを傷つけたり、誤ってセンサーを壊してしまう危険性も一切ありません。
パーソナル

一人では続かない、効果や成長を実感出来ない。そんな悩みもパーソナルトレーナーが解決、アナタにぴったりなメニューをご提案、通常の機器を使ってのトレーニングはもちろん。プール・ゴルフ・スカッシュなど様々な指導に対応しております。
スクール

参加するだけでは物足りない、スキルアップしたいとお考えの方、スクールに参加してみませんか？多岐に割ったスクールをご用意しておりますのできっとやりたいスクールが見つかるはずです。体験もできますので一度気軽に足をお運びください。
エステ

運動とエステの相乗効果スイート・ピアが、美と健康のコラボレーションでサービスをご提供します。
整骨院

「笑顔道　笹塚整骨院」では日常生活や仕事･スポーツなどでいためた部分を改善いたします、保険証を持参してご来院ください。 ※各種保険証取扱
タンニングマシン

褐色の肌を手に入れ見た目にも健康的になります。ただ見た目が良くなるだけではなく、カルシウム吸収に役立つビタミンDの生成を助けます。また、気持ちを明るく前向きにする効果もあるようです。