初心者から上級者までレベルにわけレッスンを行っていきます。水慣れのクラスから個人メドレーでタイムを計るクラスまであります。水慣れでは、顔をつけられない子、水が怖い子も安心して参加できるレッスン内容となっております。マスタークラスでは、タイムを計り自己記録にチャレンジしながら、綺麗なフォームで泳げるよう指導ていきます。また、レッスンでは挨拶、協調性など日常生活で必要な礼儀作法なども自然に身につくような指導をしています。
| 30級 | 水に顔をつけられる |
|---|---|
| 29級 | 水に顔をつけ口から息を吐ける |
| 28級 | 頭まで潜れる 5秒間背浮きができる |
| 27級 | ５秒程度潜ることができる クラゲ浮き５秒程度 |
| 26級 | 水中で目を開け５秒程度潜ることができる だるま浮き５秒程度 |
| 25級 | ボビングジャンプ連続3回 |
| 24級 | ボビング５ｍ程度 |
| 23級 | 蹴伸び５ｍ程度 |
|---|---|
| 22級 | ビート板下向きキック７ｍ程度（息継ぎなし） |
| 21級 | 下向きキック１０ｍ程度（ビート板なし 息継ぎなし） |
| 20級 | 面かぶりクロール１０ｍ程度（息継ぎなし） |
| 19級 | クロール１２．５ｍ（呼吸の左右は問わない） |
| 18級 | 背泳ぎキック１２．５ｍ（両手挙上） |
| 17級 | 背泳ぎ１２．５ｍ |
| 16級 | クロール２５ｍ |
|---|---|
| 15級 | 背泳ぎ２５ｍ |
| 14級 | 平泳ぎキック１２．５ｍ（呼吸あり） |
| 13級 | 平泳ぎ12.5Ｍ |
| 12級 | 平泳ぎ25Ｍ |
| 11級 | バタフライキック１２．５ｍ（呼吸あり） |
| 10級 | バタフライ12.5Ｍ |
| 9級 | バタフライ25Ｍ |
| 8級 | クロール２５ｍタイム測定 |
|---|---|
| 7級 | 背泳ぎ２５ｍタイム測定 |
| 6級 | 平泳ぎ２５ｍタイム測定 |
| 5級 | バタフライ25Ｍタイム測定 |
| 4級 | クロール50Ｍタイム測定 |
| 3級 | 背泳ぎ50Ｍタイム測定 |
| 2級 | 平泳ぎ50Ｍタイム測定 |
| 1級 | バタフライ50Ｍタイム測定 |
| 特1級 | 個人メドレー100Ｍタイム測定 |
| 特2級 | 個人メドレー200Ｍタイム測定 |
| 特3級 | 個人メドレー200Ｍタイム測定 自己記録更新 |
| リトルベーシック 24〜30級 |
15：30～16：15 |
|---|---|
| ベーシック① 17〜23級 ※小学2年まで |
15：30〜16：20 |
| ベーシック② 17〜23級 |
16：25〜17：15 |
| アドバンス① 9〜16級 ※小学2年まで |
16：25〜17：15 |
| アドバンス② 9〜16級 |
17：20〜18：10 |
| マスター① 5〜8級 |
17：20〜18：20 |
| マスター② 特3〜8級 |
18：20〜19：20 |
| マスター | 8：00～ 9：00 |
|---|---|
|
アドバンス |
8：00～ 8：50 ※日曜日のみ開講 |
| アドバンス | 9：05～ 9：55 |
| ベーシック① 17~20級 |
10：00~10：50 |
| ベーシック② 21~23級 |
10：55～11:45 |
| リトルベーシック② 24~27級 |
11：55～12：40 |
| リトルベーシック① 28~30級 |
12：50～13：35 |
| リトルベーシック③ 24~30級 |
15：30～16：15 |
| ベーシック③ 17~23級 |
16：25～17：15 |
| 月会費 週1回コース | 8,360円（税込） |
|---|---|
| 月会費 週2回コース | 15,389円（税込） |
| 年齢 | 3歳～中学生まで |
|---|
| 事務手数料 | 5,500円（税込） |
|---|---|
| セキュリティー手数料 | 1,650円（税込） |
| 会員証発行代 | 1,100円（税込） ※希望者のみ |
| 月会費 | 2ヶ月分 |
| 指定バック | 3,850円（税込） |
| 指定水着 | 2,860円～4,290円（税込） |
| 指定キャップ | 660円（税込） |
| アームヘルパー | 990円（税込）※24～30級のみ購入 |
| 渋谷区スポーツ保険 | 1,000円 |
| 指定Ｔシャツ | 2,200円（税込） ※希望者のみ |
