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スポーツクラブA-1笹塚
キッズスイミング
コンセプト
初心者から上級者までレベルに分けレッスンを行っていきます。水慣れのクラスから個人メドレーでタイムを計るクラスまであります。水慣れでは、顔をつけられない子、水が怖い子も安心して参加できるレッスン内容となっております。マスタークラスでは、タイムを計り自己記録にチャレンジしながら、綺麗なフォームで泳げるよう指導していきます。また、レッスンでは挨拶、協調性など日常生活で必要な礼儀作法なども自然に身につくような指導をしています。
当店のキッズスイミングスクールの特徴
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＜特徴１＞健康な身体の育成
スイミングは全身を使う運動で、腕、足、腹筋、背筋などをバランスよく鍛えることができます。特に成長期の子どもにとって、持久力や筋力を向上させ、健康な体を作るのに役立ちます。また、水中運動は関節に優しく、怪我のリスクが低いことも特徴です。
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＜特徴２＞人間性の向上
スイミングスクールでは、グループでレッスンを受けることが多く、順番を待つ、仲間と協力するなど、社会性や協調性を学ぶ良い機会になります。また、指導者や他の生徒とのやりとりを通じて、礼儀やマナーも自然と身につきます。
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＜特徴３＞細かな級設定
泳力に応じ30段階以上に級を分けることで、お子様にあった練習が出来るとともに、進級する喜びや達成感が何度も得られます！毎月最終週に進級テストを実施します。
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＜特徴４＞豊富なクラス数と振替制度
一週間全ての曜日にクラスがあるので、選びやすく通いやすい！急なお休みの場合でも月2回の振替制度があるので安心です！
通常レッスンの流れ
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STEP１
挨拶・出欠確認
元気な声で挨拶をしよう！
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STEP２
準備体操
ケガをしないように準備体操は大切！
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STEP３
レッスン
目標に向かって楽しみながら練習しよう！
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STEP４
挨拶
大きな声で挨拶してレッスン終了です！
練習内容／進級基準
30級〜24級 <リトル>
| 30級 | 水に顔をつけられる |
|---|---|
| 29級 | 水に顔をつけ口から息を吐ける |
| 28級 | 頭まで潜れる 5秒間背浮きが出来る |
| 27級 | 5秒程度潜ることが出来る クラゲ浮き5秒程度 |
| 26級 | 水中で目を開け5秒程度潜ることが出来る だるま浮き5秒程度 |
| 25級 | ボビングジャンプ連続3回 |
| 24級 | ボビング5ⅿ程度 |
23級～17級 <ベーシック>
| 23級 | 蹴伸び5ⅿ程度 |
|---|---|
| 22級 | ビート版下向きキック7ⅿ程度（息継ぎなし） |
| 21級 | 下向きキック10ｍ程度（ビート版なし 息継ぎなし） |
| 20級 | 面かぶりクロール10ⅿ程度（息継ぎなし） |
| 19級 | クロール12.5ⅿ（呼吸の左右は問わない） |
| 18級 | 背泳ぎキック12.5ⅿ（両手挙上） |
| 17級 | 背泳ぎ12.5ⅿ |
16級～9級 <アドバンス>
| 16級 | クロール25ⅿ |
|---|---|
| 15級 | 背泳ぎ25ⅿ |
| 14級 | 平泳ぎキック12.5ⅿ（呼吸あり） |
| 13級 | 平泳ぎ12.5ⅿ |
| 12級 | 平泳ぎ25ⅿ |
| 11級 | バタフライキック12.5ⅿ（呼吸あり） |
| 10級 | バタフライ12.5m |
| 9級 | バタフライ25ⅿ |
8級～特級 <マスター>
| 8級 | クロール25ⅿタイム測定 |
|---|---|
| 7級 | 背泳ぎ25ⅿタイム測定 |
| 6級 | 平泳ぎ25ⅿタイム測定 |
| 5級 | バタフライ25ⅿタイム測定 |
| 4級 | クロール50ⅿタイム測定 |
| 3級 | 背泳ぎ50ⅿタイム測定 |
| 2級 | 平泳ぎ50ⅿタイム測定 |
| 1級 | バタフライ50ⅿタイム測定 |
| 特1級 | 個人メドレー100ⅿタイム測定 |
| 特2級 | 個人メドレー200ⅿタイム測定 |
| 特3級 | 個人メドレー200ⅿタイム測定 自己記録更新 |
クラス紹介
◆ 30～24級＜リトル＞
| 内容 | 水慣れ・クラゲ浮き・だるま浮き・ボビングジャンプ |
|---|---|
| 曜日/時間 |
【月～金】 15：30～16：15 16：25～17：10 【土・日】 10：55～11：40 ※① 11：55～12：40 ※② 12：50～13：35 ※③ 15：30～16：15 16：25～17：10 |
※①:25・24級のみ ※②:27～24級のみ ※③:30～28級のみ
◆ 23～17級＜ベーシック＞
| 内容 | 蹴伸び・バタ足・クロール12.5m・背泳ぎ12.5m |
|---|---|
| 曜日/時間 |
【月～金】 15：30～16：20 16：25～17：15 【土・日】 10：00～10：50 ※① 10：55～11：45 ※② 15：30～16：20 16：25～17：15 |
※①:20～17級のみ ※②:23～21級のみ
◆ 16～9級＜アドバンス＞
| 内容 | クロール25m・背泳ぎ25m・平泳ぎ25m・バタフライ25m |
|---|---|
| 曜日/時間 |
【月～金】 16：25〜17：15 17：20〜18：10 【土・日】 8：00～8：50 9：05～9：55 17：20〜18：10 |
◆ 8級～特3級＜マスター＞
| 内容 | 4泳法と個人メドレーのタイム測定 |
|---|---|
| 曜日/時間 |
【月～金】 17：20〜18：20 ※① 18：20〜19：20 【土・日】 8：00～9：00 17：20〜18：20 |
※①:8～5級のみ
■ 月会費（税込）
| 週1回コース | 8,360円 |
|---|---|
| 週2回コース | 15,389円 |
■ 受け入れ対象
| 年齢 | 3歳～高校生まで |
|---|
■ ご入会に必要なもの
| 月会費 | 2ヶ月分 |
|---|---|
| 事務手数料 | 5,500円 |
| セキュリティ料 | 1,650円 |
| 指定水着 | 2,860円～4,290円 |
| 指定キャップ | 660円 |
| 指定バッグ | 3,850円 |
| 級ワッペン | 100円 |
| アームヘルパー | 990円 ※30～24級のみ |
| スポーツ保険 | 1,000円/年 |
※表示金額は税込みとなります。
■ まずは一度ご体験ください！
| 体験について |
ご入会時の級判定の為、ご入会前に必ず体験を受けて頂きます。 体験は毎月1～3週目に受付しております。ご予約はお早めに！（最終週は進級テストの為、ご予約不可です） |
|---|---|
| 体験料 | 1,650円(税込) |
| 申込方法 |
専用Webサイトからお申し込みください。
30～24級 →申し込みページへ 23～17級 →申し込みページへ 16～9級 →申し込みページへ 8級～特3級 →申し込みページへ |
| 持ち物/確認事項 |
水着、キャップ、バスタオルをお持ちください。※レンタルもございますので当日受付でお申し出ください。（各330円） 当日は受付とお着替えがある為、レッスン開始15分前までにお越しください。 |
※30～24級‥ゴーグルは使用しません。アームヘルパーは無料で貸し出し致します。
