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スポーツクラブA-1笹塚

キッズスイミング

コンセプト

初心者から上級者までレベルに分けレッスンを行っていきます。水慣れのクラスから個人メドレーでタイムを計るクラスまであります。水慣れでは、顔をつけられない子、水が怖い子も安心して参加できるレッスン内容となっております。マスタークラスでは、タイムを計り自己記録にチャレンジしながら、綺麗なフォームで泳げるよう指導していきます。また、レッスンでは挨拶、協調性など日常生活で必要な礼儀作法なども自然に身につくような指導をしています。

当店のキッズスイミングスクールの特徴

  • 特徴１

    スイミングは全身を使う運動で、腕、足、腹筋、背筋などをバランスよく鍛えることができます。特に成長期の子どもにとって、持久力や筋力を向上させ、健康な体を作るのに役立ちます。また、水中運動は関節に優しく、怪我のリスクが低いことも特徴です。

  • 特徴２

    スイミングスクールでは、グループでレッスンを受けることが多く、順番を待つ、仲間と協力するなど、社会性や協調性を学ぶ良い機会になります。また、指導者や他の生徒とのやりとりを通じて、礼儀やマナーも自然と身につきます。

  • 特徴3

    細かな級設定
    30段階以上の級分けをしているので、進級する喜びや達成感が何度も得られます！

  • 特徴4

    一週間全ての曜日にクラスがあるので、選びやすく通いやすい！
    急なお休みの場合でも振替え制度があるので安心です！

通常レッスンの流れ

  • STEP１

    挨拶・出欠確認

    元気な声で挨拶をしよう！

  • STEP２

    準備体操

    ケガをしないように準備体操は大切！

  • STEP３

    レッスン

    目標に向かって楽しみながら練習しよう！

  • STEP４

    挨拶

    大きな声で挨拶してレッスン終了です！

コース紹介

30級〜24級　リトルベーシック

30級 水に顔をつけられる
29級 水に顔をつけ口から息を吐ける
28級 頭まで潜れる　5秒間背浮きが出来る
27級 5秒程度潜ることが出来る　クラゲ浮き5秒程度
26級 水中で目を開け5秒程度潜ることが出来る　だるま浮き5秒程度
25級 ボビングジャンプ連続3回
24級 ボビング5ⅿ程度

23級 ～ 17級 ベーシック

23級 蹴伸び5ⅿ程度
22級 ビート版下向きキック7ⅿ程度（息継ぎなし）
21級 下向きキック10ｍ程度（ビート版なし　息継ぎなし）
20級 面かぶりクロール10ⅿ程度（息継ぎなし）
19級 クロール12.5ⅿ（呼吸の左右は問わない）
18級 背泳ぎキック12.5ⅿ（両手挙上）
17級 背泳ぎ12.5ⅿ

16級～9級　アドバンス

16級 クロール25ⅿ
15級 背泳ぎ25ⅿ
14級 平泳ぎキック12.5ⅿ（呼吸あり）
13級 平泳ぎ12.5ⅿ
12級 平泳ぎ25ⅿ
11級 バタフライキック12.5ⅿ（呼吸あり）
10級 バタフライ12.5m
9級 バタフライ25ⅿ

8級～特級　マスター

8級 クロール25ⅿタイム測定
7級 背泳ぎ25ⅿタイム測定
6級 平泳ぎ25ⅿタイム測定
5級 バタフライ25ⅿタイム測定
4級 クロール50ⅿタイム測定
3級 背泳ぎ50ⅿタイム測定
2級 平泳ぎ50ⅿタイム測定
1級 バタフライ50ⅿタイム測定
特1級 個人メドレー100ⅿタイム測定
特2級 個人メドレー200ⅿタイム測定
特3級 個人メドレー200ⅿタイム測定　自己記録更新

クラススケジュール


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■ 月曜日～金曜日

リトルベーシック
24〜30級 		15：30～16：15
ベーシック①
17~23級 ※小学2年まで 		15：30～16：20
ベーシック②
17~23級 		16：25～17：15
アドバンス①
9~16級 ※小学2年まで 		16：25〜17：15
アドバンス②
9～16級 		17：20〜18：10
マスター①
5～8級 		17：20〜18：20
マスター②
特3～8級 		18：20〜19：20

■土曜日・日曜日

マスター 8：00～9：00
アドバンス 8：00～9：00
ベーシック①
17～20級 		10：00～10：50
ベーシック②
21～23級 		10：55～11：45
リトルベーシック
24・25級限定 		10：55～11：40
リトルベーシック②
24～27級 		11：55～12：40
リトルベーシック①
28～30級 		12：50～13：35
リトルベーシック③
24～30級 		15：30～16：15
ベーシック③
17～23級 		16：25～17：15

■月会費

週1回コース 8,360円（税込）
週2回コース 15,389円（税込）

■ 受け入れ対象

対象 3歳～高校生まで

■ ご入会に必要なもの

指定バッグ 3,850円(税込)
指定水着 2,860円～4,290円(税込)
指定キャップ 660円(税込)
アームヘルパー 990円(税込)※24～30級のみ購入
指定Tシャツ 2,200円(税込) ※希望者のみ

※その他初期費用のお支払いが必要になります。詳しくは入会のご案内をご確認ください。