笹塚・幡ヶ谷のジム＆フィットネスクラブ。笹塚駅・幡ヶ谷駅からスムーズアクセス。

• 1F筋力トレーニングエリア

  フリーウエイトに新しいマシンを導入。
  各ラックの台数も増えエリアNo.１の充実度となりました！

• 2F有酸素運動エリア

  新しく導入されたエスカレートマシンは下半身の引き締めに効果的。
  ランニングマシンも12台ございます！

施設紹介

筋力トレーニングエリア

全身がトレーニングできるよう、種類豊富にご用意しております。

有酸素トレーニングエリア

ランニングマシンを数多く取り揃えております。その他機種も豊富です。

フリーウエイトエリア

広々とした鏡張りの空間をご用意しております。ダンベルの重量も豊富です。

ストレッチエリア

ゆったり、のんびりご利用いただけるよう、各フロアにご用意しております。

筋力トレーニングのいいところ

体力の維持・増進、筋力アップ、もちろんダイエットにも効果があります。理想の体系を作りあげる為に有効なトレーニング手段です。基礎代謝量（なにもしないで消費できるカロリー量）が向上し、太りにくい身体も手に入れることができます。