使いやすい２つのフィットネスジム
１階は筋力トレーニング、有酸素トレーニングのマシンや女性専用エリアなど運動初心者でも使いやすいエリアを、２階はフリーウエイトを中心としたトレーニングに慣れた方向けのエリアをご用意しました。お客様に合わせたフィットネスライフをお楽しみいただけます。
笹塚・幡ヶ谷のジム＆フィットネスクラブ。笹塚駅・幡ヶ谷駅からスムーズアクセス。
１階は筋力トレーニング、有酸素トレーニングのマシンや女性専用エリアなど運動初心者でも使いやすいエリアを、２階はフリーウエイトを中心としたトレーニングに慣れた方向けのエリアをご用意しました。お客様に合わせたフィットネスライフをお楽しみいただけます。
初めての方でも使いやすいマシンを多く揃えております。天井は吹き抜けになっており開放感抜群です。
ランニングマシン15台、バイク5台、その他にも多くの種類のマシンがございます。テレビを見ながら利用することが出来ます。
パワーラック、スミスマシン、ベンチプレスなどが充実。ダンベルの重量も豊富です。
ゆったり、のんびりご利用いただけるよう、広々としたスペースをご用意しております。
周りの目を気にせず自分のペースでご利用頂けます。
体力の維持・増進、筋力アップ、もちろんダイエットにも効果があります。理想の体系を作りあげる為に有効なトレーニング手段です。基礎代謝量（なにもしないで消費できるカロリー量）が向上し、太りにくい身体も手に入れることができます。
入会したばかりで何から始めればいいか分からない、マシンの使い方を知りたい、館内の利用方法を教えて欲しい…
そんな不安を取り除くのが、サポートカウンセリングです。
充実したフィットネスライフを送っていただけるようスタッフが丁寧にご案内いたします。
