アナタだけの特別メニューでトレーニングをサポートします。
SNSを活用し、食事指導はもちろん、自分でコントロールできるよう導きます。
美容の観点も取り入れ、見た目にも美しいカラダになるためのサポートをします。
完成されたカラダを維持するために、手厚いサポートを準備しています。
笹塚・幡ヶ谷のジム＆フィットネスクラブ。笹塚駅・幡ヶ谷駅からスムーズアクセス。
アナタだけの特別メニューでトレーニングをサポートします。
SNSを活用し、食事指導はもちろん、自分でコントロールできるよう導きます。
美容の観点も取り入れ、見た目にも美しいカラダになるためのサポートをします。
完成されたカラダを維持するために、手厚いサポートを準備しています。
| ●期間中（8週間） | ・トレーニングサポート 計16回（60分×週2回） ・オリジナルトレーニングメニュー作成 ・ダイエットメルマガ配信 ・SNSサポート 計3往復/日（週6日） ・エンダモロジー 計8回 ※別途、ウエア代５５０円（１回）・ご購入９，９００円（税込み）が必要です。 ・ゲルマスパ 計8回 ・クラブフリー利用 ・INBODY（体成分測定）フリー測定 |
|---|---|
| ●終了後（3か月） | ・パーソナルトレーニング特別割引 ・クラブフリー利用 |
| ●料金 | 248,600円（税込み） |
専門の研修を受けたトレーナーが、１対１でトレーニングをサポートします。
実施するトレーニングメニューはアナタに合わせたオリジナルのものを作成しますので、バランスのとれたカラダ作りができます。
期間中はスポーツクラブA-1の施設を最大限利用する事が可能になり、充実したトレーニングを行うことができます。
※トレーニング 週2回（60分） 全16回
※フリー利用 全営業時間利用可（一部有料プログラムあり）
SNSを活用し、アナタの食生活をサポートいたします。
ここでの目標は、アナタ自身で食事のコントロールができるようになることです。SNSを通じて無理なく、ごく自然にコントロールできるように導いていきます。
食事だけでなく、ダイエットの悩みなども解決でき、精神面でのサポートも行います。
※1日3往復（週6日）まで専門のトレーナーとやり取り可能
フィットネスクラブ併設専門のエステ「スイート・ピア」がトレーニング効果を最大限生かすために、エンダモロジー・ゲルマニウム温浴を行います。
気になる見た目をしっかりフォロー。老廃物を処理し、カラダの中からキレイにしていきます。
リラックス効果も大きく、仕事のストレスや日常生活のストレスなどを解消し、気持ちをリフレッシュすることができます。
ローラーと吸引の相乗効果で、脂肪と皮膚を気持ち良くもみほぐしながら新陳代謝を高めていき、
セルライトを改善します。
ゲルマニウムの成分手と足を20分間つけるだけで、エアロビクス約2時間分のデトックス。
体内に溜まった毒素や老廃物を排泄させます。
手に入れた理想のカラダを維持するために、期間終了後もアナタをサポートします。
これがあることにより、維持できる力を身に着けることができます。
リバウンドさせないサポートが、ideal body最大の特徴です。
※1 全営業時間利用可（一部有料プログラムあり）
※2 特別価格にてご利用可能
※適応期間は終了から３か月間までとなります。
体成分分析「INBODY」で体重・体脂肪だけではなく、筋肉量や基礎代謝など細かなところまでチェックします。
期間中何回でも測定が可能。
